いとしさと切なさと肥満と代謝と

お正月気分も終わり、徐々に食生活も

普段通りに。

ファーストフードもたまに食べるが、米国の研究結果では

ファーストフードと肥満の直接原因は薄いかもとのこと。

とはいえ体重が増えて代謝が落ちると、心疾患はじめ身体への

悪影響はあるそうな。やはり適度な運動含め基礎代謝を上げる

ことで健康維持が出来ようです。

今年も無理せず、程々に身体を動かして代謝upが

ポイントですな。

体幹力を上げるコアトレーニング

• 作者: 木場 克己
• 出版社/メーカー: 成美堂出版
• 発売日: 2011/11/01
• メディア: 単行本

自重体幹トレ100の基本 (エイムック 2939)

• 作者:
• 出版社/メーカー: エイ出版社
• 発売日: 2014/09/29
• メディア: ムック

1か月でやせる! 骨盤 くびれ 美脚 体幹トレで脂肪燃焼―長友佑都のパーソナルトレーナー木場克己が教える (主婦の友生活シリーズ)

• 作者: 木場 克己
• 出版社/メーカー: 主婦の友社
• 発売日: 2013/06/14
• メディア: ムック

タグ：ファーストフード

親の話と末期患者のための「院内バー」には千に一つも無駄が無い

フランスの病院で末期患者の院内バーの

開設が進んでいるらしい。

医師が言っているように死別に直面する家族も含めて

「明るく過ごせる時を持つ」は大事にことだし、

院内バーで、患者と家族のこれからを話す機会が少しでも

出来ればと心から想う。

穏やかな死に医療はいらない (朝日新書)

• 作者: 萬田緑平
• 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
• 発売日: 2013/02/13
• メディア: 新書

終末期医療と医事法 (医事法講座4)

• 作者: 前田 正一
• 出版社/メーカー: 信山社
• 発売日: 2013/03/05
• メディア: 単行本

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タグ：末期患者 院内バー

汚い文字の代表はやはり医者！？

IT業界の人も手書きは汚い気もするが・・
（手書きの習慣がそもそもあまりないからね）

医療現場では汚い文字が多いと自分も思う。

この取り組みは医療事故を防ぐ上でも

正しいと思う

たまに病院に行くが、最近は電子化が進んで

カルテをパソコンに入力している場合などは

自分でも確認出来るので、病状や投薬の状況も

わかりやすくて、患者への安心感も違うと思います。

やはり電子化かキレイな字で書いてもらうのが、

医者と患者の信頼関係の第一歩でないかね

大往生したけりゃ医療とかかわるな (幻冬舎新書)

• 作者: 中村 仁一
• 出版社/メーカー: 幻冬舎
• 発売日: 2012/01/28
• メディア: 新書

医療戦略の本質―価値を向上させる競争

• 作者: マイケル・E. ポーター
• 出版社/メーカー: 日経BP社
• 発売日: 2009/06/11
• メディア: 単行本

「病院」がトヨタを超える日　医療は日本を救う輸出産業になる！ (講談社プラスアルファ新書)

• 作者: 北原 茂実
• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2011/01/21
• メディア: 新書

偽善の医療 (新潮新書)

• 作者: 里見 清一
• 出版社/メーカー: 新潮社
• 発売日: 2009/03
• メディア: 新書

医療崩壊の真犯人 (PHP新書)

• 作者: 村上 正泰
• 出版社/メーカー: PHP研究所
• 発売日: 2009/10/16
• メディア: 新書

医療の限界 (新潮新書)

• 作者: 小松 秀樹
• 出版社/メーカー: 新潮社
• 発売日: 2007/06
• メディア: 新書

タグ：医者

今そこにあるスパイ大作戦の世界

これ一枚で医療からスパイまで

事足りる時代がまさに来ようとしています。

こんなパッチで、色々な体の情報などが

取れるようになったら、ほんといままではテレビ・映画の

世界の話でしたが、今まで以上に

素晴らしい世界が待っている気がする。

ま、それと共に悪事のために使う人も多くなるというのも

否めないが・・

とはいえ、こういうネタは気になりますね

先端医療をひらく（別冊日経サイエンス177） (別冊日経サイエンス 177)

• 作者:
• 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社
• 発売日: 2011/01/17
• メディア: 大型本

先端医療のしくみと治療法がわかる本 (洋泉社MOOK)

• 作者:
• 出版社/メーカー: 洋泉社
• 発売日: 2010/12/15
• メディア: ムック

先端医療のルール－人体利用はどこまで許されるのか (講談社現代新書)

• 作者: ヌデ島 次郎
• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 2001/12/20
• メディア: 新書

現代版 食物養生法―先端医療で使われる薬効食品の効力とメカニズム

• 作者: 鶴見 隆史
• 出版社/メーカー: 評言社
• 発売日: 2002/08
• メディア: 単行本

メディネットの「情熱経営」 がん先端医療への挑戦―みんなが「それは無理だ!」「事業化はできない」といった…されど

• 作者: 鶴蒔 靖夫
• 出版社/メーカー: IN通信社
• 発売日: 2011/07
• メディア: 単行本

先端医療―診断・治療の最前線 (講談社現代新書)

• 作者: 上林 茂暢
• 出版社/メーカー: 講談社
• 発売日: 1989/11
• メディア: 新書

心肺蘇生法はじめてガイド

運転免許を取得する際に


教習所で、心肺蘇生法について


実施しますが、人工呼吸は練習も


本番でやるにもなかなか勇気がいるもの
（ま、綺麗な方ならいいですが。。）

そんな、心肺蘇生法について

新たな研究発表が掲載されました

胸部圧迫のみのほうが、効果があると言われれば

本当に起こった際も、人を助けるために

一生懸命出来る気がします。

ま、その場にＡＥＤがあれば、一番いいですけどね

教師のための2時間でできる心肺蘇生法トレーニング

• 作者: 田中 秀治
• 出版社/メーカー: 大修館書店
• 発売日: 2008/05
• メディア: 単行本

写真でわかる急変時の看護 改訂第2版―心肺蘇生法を中心に…処置の流れとポイントを徹底理解!

• 作者:
• 出版社/メーカー: インターメディカ
• 発売日: 2007/10
• メディア: 単行本

ナースがはじめるICLS―今日からあなたもVFハンター!日本版救急蘇生の新ガイドライン対応

• 作者: 心肺蘇生を広める会
• 出版社/メーカー: メディカ出版
• 発売日: 2007/04
• メディア: 単行本

心肺蘇生法教本

• 作者:
• 出版社/メーカー: 大修館書店
• 発売日: 2007/06
• メディア: 単行本

AHA心肺蘇生と救急心血管治療のための国際ガイドライン2000 日本語版

• 作者: 岡田 和夫
• 出版社/メーカー: American Heart Association,Inc.
• 発売日: 2004/04
• メディア: 大型本

心肺蘇生法の手引

• 作者: 日本蘇生学会
• 出版社/メーカー: 東山書房
• 発売日: 2007/03/06
• メディア: 単行本

写真でわかる急変時の看護―心肺蘇生法を中心に…処置の流れとポイントを徹底理解!

• 作者: 村上 美好
• 出版社/メーカー: インターメディカ
• 発売日: 2005/10
• メディア: 単行本

小児の心肺蘇生マニュアル―心肺停祉の予防とIntact Survivalに向けて

• 作者: 田中 哲郎
• 出版社/メーカー: 日本小児医事出版社
• 発売日: 1998/07
• メディア: 単行本

ACLSマニュアル―心肺蘇生法への新しいアプローチ

• 作者: 青木 重憲
• 出版社/メーカー: 医学書院
• 発売日: 2000/04
• メディア: 大型本

心肺(救急)蘇生法の実際―心停止、呼吸停止における緊急処置

• 作者: 小濱 啓次
• 出版社/メーカー: へるす出版
• 発売日: 2008/05
• メディア: 大型本

ナースがはじめるACLS―今日からあなたもVFハンター

• 作者: 心肺蘇生を広める会
• 出版社/メーカー: メディカ出版
• 発売日: 2003/11
• メディア: 単行本

心肺停止と不整脈

• 作者: 河野 寛幸
• 出版社/メーカー: 日経BP社
• 発売日: 2008/02/07
• メディア: 大型本

心肺(脳)蘇生法の実際―心停止,呼吸停止における緊急処置

• 作者: 小浜 啓次
• 出版社/メーカー: へるす出版
• 発売日: 2004/01
• メディア: 大型本

心肺蘇生法CPRインストラクターズガイド

• 作者: 山本 保博
• 出版社/メーカー: 医学書院
• 発売日: 1994/05
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

タグ：心肺蘇生法