健康な食事に150円の追加費用が必要だそうな。

算出の仕方が気になるが、一人当たり150円の追加出費で

健康になれるのであれば、確かに安いもの。

但し、食品は購入しても調理できるかはまた別問題なのか？

肉食から野菜中心に食生活を徐々に変え、

無理のないバランス良い食事を取ることが

やはり大事なのかな。

日本食の質素な食事がやっぱり一番じゃないかと

つくづく思う今日この頃。味噌汁万歳！！

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